Viêm xoang là một biến chứng thường gặp của cảm lạnh. Xoang là khoang rỗng chứa không khí nằm trong lòng xương sọ. Xoang được lót bằng một màng nhầy, có tác dụng làm ấm và ẩm không khí chúng ta hít thở hàng ngày. Viêm xoang xảy ra khi màng nhầy này trở nên sưng và viêm, đặc biệt khi trẻ bị dị ứng và cảm lạnh.
Bên cạnh việc dùng thuốc, chăm sóc trẻ đúng cách sẽ giúp trẻ mau lành bệnh. Dưới đây là 5 phương pháp đơn giản mẹ có thể áp dụng để điều trị viêm xoang tại nhà cho bé.
Tạo độ ẩm không khí
Lớp màng nhầy của xoang được hoạt động trong môi trường ẩm ướt. Không khí khô gây tổn hại lớp màng nhầy này và làm giảm khả năng chống lại nhiễm trùng. Do đó không khí trong nhà nên duy trì một độ ẩm nhất định bằng máy tạo độ ẩm và phải làm sạch máy 1 lần/tuần để khử nấm mốc giúp ngăn vi khuẩn phát triển và phòng ngừa viêm xoang.
Ngoài ra có thể cho trẻ tắm dưới vòi sen nước ấm khoảng 5 – 10 phút, 2 lần/ngày, trẻ được hít hơi nóng làm thông xoang, thông mũi.
Đăp khăn ấm giảm khó chịu và đau đầu
Có thể đắp khăn mặt ấm lên mắt, trán, hai gò má nếu xoang vùng đó đau, chỉ vài phút là thấy cơn đau giảm.
Bổ sung nước cho trẻ
Bổ sung nước giúp làm lỏng dịch tiết, và thông xoang. Cung cấp cho trẻ nhiều nước và nước trái cây uống đều trong cả ngày.
Bổ sung Vitamin C
Vitamin C hỗ trợ hệ thống miễn dịch và thúc đẩy nhanh quá trình phục hồi, chữa viêm xoang. Để giúp con bạn chống lại viêm xoang mũi, cung cấp cho bé chế độ dinh dưỡng nhiều vitamin C gồm các loại hoa quả và thực phẩm như cam quýt, dâu tây, dưa vàng súp lơ xanh.
Bổ sung Vitamin A
Vitamin A giúp hỗ trợ màng nhầy, và là chất cần thiết thúc đẩy các xoang về trạng thái bình thường. Các sản phẩm sữa cung cấp vitamin A, cũng như cà rốt, dưa vàng.
Ý kiến của bạn